Je considère chaque patient dans sa globalité : son corps, ses émotions, ses pensées, son histoire et son environnement. À travers mon travail de psychopraticienne à Aix-en-Provence et à Oraison, j’accompagne chaque personne avec bienveillance, en tenant compte de tout ce qui la caractérise et de son univers personnel.
Mon approche est personnalisée et adaptée à chacun. Selon les besoins et le rythme de la personne, j’intègre différents outils thérapeutiques issus de la Thérapie Provocatrice et Humaniste (TPH), de l’écoute active et du travail psycho-corporel.
Mes outils thérapeutiques
- L’écoute du ressenti : un élément central du travail thérapeutique. Elle permet de se reconnecter à son intuition profonde, d’accéder à sa vérité intérieure et de renforcer sa stabilité émotionnelle.
- L’accueil des émotions : apprendre à reconnaître, traverser et exprimer ses émotions favorise la libération des tensions accumulées et un retour à l’équilibre intérieur.
- L’humour et la provocation bienveillante : ces outils propres à la TPH créent la distance nécessaire avec la zone de souffrance. Ils aident à relâcher les défenses, à dédramatiser et à retrouver une perspective plus libre et vivante.
- Les outils psycho-corporels : travail en extérieur, respiration consciente, ancrage, mouvement. Ces approches corporelles permettent de relâcher les tensions, de renforcer la présence à soi et d’ancrer les ressources positives.
Une thérapie ancrée dans la réalité locale
Mes deux cabinets – à Aix-en-Provence et à Oraison – offrent un cadre calme et sécurisant pour les séances. Que vous soyez du pays d’Aix, du Luberon ou des Alpes-de-Haute-Provence, je vous accueille dans un espace d’écoute et de transformation personnelle.
Mon accompagnement s’adresse à toute personne souhaitant retrouver un équilibre émotionnel, améliorer sa relation à soi et aux autres, ou traverser une période de changement avec plus de clarté.
📍 Cabinets à Aix-en-Provence et Oraison – sur rendez-vous uniquement.