Psychothérapie à Aix-en-Provence, Encagnane et Oraison
Un travail sur soi devient nécessaire lorsque le mal-être persiste, que vous avez du mal à retrouver de la sérénité ou que vous vous sentez enfermé dans des schémas de vie limitants. Ces blocages peuvent impacter aussi bien la vie personnelle, professionnelle que la relation de couple.
En tant que thérapeute, mon objectif est avant tout de soulager la souffrance psychique et d’accompagner chaque personne avec bienveillance, écoute et sans jugement. Je propose des consultations de psychothérapie adaptées aux besoins de chacun à Aix-en-Provence, dans le quartier Encagnane, ainsi qu’à Oraison.
Pourquoi consulter en psychothérapie ?
La psychothérapie permet de mieux comprendre ce qui se joue en soi, d’identifier les mécanismes inconscients à l’origine des difficultés et de retrouver un équilibre émotionnel durable.
Les accompagnements proposés en psychothérapie à Aix-en-Provence, Encagnane et Oraison concernent notamment les problématiques suivantes :
- dépression, mal-être persistant
- burn-out, épuisement professionnel, risques psychosociaux
- anxiété, stress chronique, angoisses
- manque de confiance et d’estime de soi
- dépendance affective
- difficultés relationnelles et problèmes de couple
- séparation, divorce
- processus de deuil
- parentalité et difficultés éducatives
- blessures de l’enfance
- traumatismes et chocs émotionnels
- addictions
- troubles du comportement alimentaire
- troubles du sommeil
- harcèlement
- phobies
- somatisations et troubles psychosomatiques
Cette liste n’est pas exhaustive.
La psychothérapie comme espace de transformation
Il n’est pas nécessaire d’être en grande souffrance pour entreprendre une psychothérapie.
La psychothérapie est aussi une démarche de connaissance de soi, de développement personnel et de ressourcement intérieur.
Elle permet de développer son potentiel, de mobiliser ses ressources internes et d’apprendre à mieux vivre la relation à soi et aux autres, tant sur le plan personnel que professionnel.
Les séances de psychothérapie sont proposées à Aix-en-Provence, Encagnane et Oraison, dans un cadre sécurisant et confidentiel.